Crème de nuit

Crème de nuit

Votre peau est continuellement confrontée aux influences extérieures néfastes, comme le soleil, le maquillage et les bactéries de votre téléphone portable, et ce, tout au long de la journée. C'est pourquoi il est important, le soir, de laisser votre peau se reposer pour qu'elle puisse de rétablir. Comment ? Grâce à une crème de nuit. La nuit est une période de repos à la fois pour votre corps et votre peau. Grâce à une bonne crème de nuit, vous stimulerez encore plus le processus de régénération cellulaire pendant votre sommeil. La crème de nuit aidera également à maintenir le taux d'hydratation de la peau, pour que vous puissiez vous réveiller avec une peau fraiche et éclatante.

Quelle est la différence entre une crème de jour et une crème de nuit ?

La principale différence se trouve dans la texture de la crème. La crème de nuit est souvent beaucoup plus riche et pénètre donc moins rapidement dans la peau qu'une crème de jour. La crème de jour sera en revanche plus légère et avec une absorption plus rapide de la peau. Une crème de jour contient généralement un SPF pour protéger la peau contre le soleil pendant la journée.

Comment choisir sa crème de nuit ?

Choisissez une crème de nuit en tenant compte de votre type de peau

Peaux normales

Les peaux normales sont reconnaissables par leur texture douce et non particulièrement grasse ou sèche. Cependant, même une peau normale aura besoin de se reposer de toutes les agressions de la journée. Choisissez donc une crème hydratante pour rééquilibrer votre peau.

Peaux sèches

Les peaux sèches ont un grain plus rugueux et sont beaucoup plus sensibles. En effet, l'épiderme contient trop peu de sébum et n'arrive pas à retenir l'humidité. Vous devrez donc choisir une crème hydratante avec des ingrédients nourrissants. Une crème hydratante contient des ingrédients comme des huiles naturelles et de l'acide hyaluronique pour fixer l'humidité et renforcer la barrière cutanée.

Peaux sensibles

Les peaux sensibles sont sensibles aux influences extérieures et deviennent alors rapidement irritées. Nous vous conseillons donc de ne pas utiliser de crèmes contenant du parfum ou de l'alcool, car ces ingrédients risquent de ne pas être bien tolérés par votre peau. Choisissez donc une crème de nuit hypoallergénique pour éviter ces irritations.

Peaux grasses

Les peaux grasses sont caractérisées par une production excessive de sébum et sont plus souvent sujettes aux imperfections, comme les boutons, l'acné et les points noirs. Utilisez donc une crème hydratante qui inhibe la production de sébum. Lorsque vous choisissez votre crème de nuit, faites attention aux ingrédients. Pour les peaux grasses, il est souvent conseillé d'utiliser une crème à base d'eau.

Comment bien appliquer la crème de nuit ?

Suivez nos conseils pour appliquer correctement votre crème de nuit pendant votre routine de soin :

1. Nettoyez votre peau : il est important de nettoyer correctement votre peau qui a été exposée aux agressions extérieures tout au long de la journée. Pour cela, vous pourrez utiliser un lait nettoyant, une lotion, un gel et/ou un tonique.
2. Appliquez la crème de nuit : appliquer la crème sur les joues, le front, le cou et le décolleté.
3. Massez la crème de nuit dans la peau : appliquer la crème de nuit du bout des doigts, en tapotant légèrement la peau. Effectuer des mouvements de haut en bas et de bas en haut.

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