Hoe kom je van roos af zonder shampoo?
Het is natuurlijk super vervelend, al die witte schilfers in je haar en op je kleding. Waarschijnlijk heb je al tig shampoos uitgeprobeerd om de roos tegen te gaan, maar niks dat helpt.. Gelukkig zijn er ook genoeg andere natuurlijke en effectieve manieren om van je roos af te komen en je hoofdhuid gezond te houden zonder chemicaliën. Lees in deze blog alles wat je moet weten voor een gezonde, roosvrije hoofdhuid!
Te beginnen met tips om de roos te voorkomen
1 Gezonde voeding
Het kan al beginnen bij gezonde voeding. De juiste voedingsmiddelen kunnen een grote rol spelen bij de gezondheid van je hoofdhuid. Zorg er voor dat je voldoende vitamine-B, zink en omega-3-vetzuren binnen krijgt, deze zijn essentieel voor een gezonde hoofdhuid. Goede producten om te eten zijn: vis, noten, zaden en groene bladgroenten.
2 Milde haarverzorging
Gebruik tijdens het wassen van je haar producten die geen agressieve chemicaliën bevatten, deze kunnen de roos juist versterken. Spoel je haar na het wassen ook altijd heel goed uit, zodat er geen resten van shampoo of conditioner achterblijven op je hoofdhuid.
3 Borstel regelmatig je haar
Het is slim om regelmatig je haar te borstelen. Hierdoor verwijder je tijdens het borstelen al dode huidcellen en schilfers. Dit bevordert de gezondheid van je hoofdhuid en verminderd de vorming van roos.
4 Stressbeheersing
Veel last van stress? Ook dit kan zijn bijdrage leveren aan de vorming van roos. Probeer stress te verminderen door het doen van ontspanningstechnieken zoals meditatie, yoga of lekker wandelen in de natuur.
Mocht dit niet genoeg zijn, zijn er ook natuurlijke producten om de roos tegen te gaan.
1 Aloë vera gel
Natuurlijk staat aloë vera bekend om zij kalmerende en genezende werking. Het kan daarom ook helpen bij het verminderen van jeuk en roodheid in combinatie met roos. Breng wat pure aloë vera gel aan op je hoofdhuid en laat het even intrekken. Spoel het vervolgens goed uit en herhaal dit een paar keer per week.
2 Appelazijn
Appelazijn kan helpen bij het herstellen van de natuurlijke PH-balans van je hoofdhuid. Appelzijn heeft antischimmel en antibacteriële eigenschappen. Hierdoor is het een perfect middel in strijd tegen roos. Meng een deel appelazijn met een deel water en gebruik dit als spoeling voor je haar.
3 Tea tree olie
Ook tea tree staat bekend om zijn antibacteriele en schimmelwerende werking. Voeg een paar druppel van de tea tree toe aan je favoriete draagolie en masseer het zachtjes in. Laat het ’s nachts lekker intrekken en spoel het daarna uit. Doe dit wekelijks om de roos te verminderen.
Kortom genoeg natuurlijke mogelijkheden om roos tegen te gaan en de gezondheid van je hoofdhuid te optimaliseren!
Ook interessant