Hooikoorts, wat helpt echt?

Je kan gebruik maken van middelen tegen hooikoorts, zoals een neusspray of hooikoortstabletten. Maak hiervoor een afspraak bij je huisarts. Houd bij een zonnige en winderige dag de ramen zoveel mogelijk dicht, om te voorkomen dat er stuifmeel naar binnen waait. Vermijd grasmaaien en draag buiten een zonnebril. Laat je wasgoed niet buiten drogen, zo komen er pollen in. Wanneer je kan, ga naar een plek dichtbij zee of in de bergen, want hier zit minder stuifmeel in de lucht.

Heb ik hooikoorts?

Vraag je je af of je last hebt van hooikoorts? Door hooikoorts kan je de volgende klachten krijgen:

• Niezen
• Jeukende neus
• Jeukende ogen
• Tranende ogen
• Een verstopte neus
• Een snotneus
• Moe
• Koortsig gevoel
• Droge keel
• Benauwd

Tips bij hooikoorts

Last van hooikoorts? Dan vraag je jezelf waarschijnlijk af: “Wat te doen?”. Er zijn een aantal handige tips die je kan opvolgen om je hooikoortsklachten te verminderen:

• Smeer vaseline rond je mond, neus en ogen, dit zorgt ervoor dat het stuifmeel deels wordt opgevangen.
• Houd de pollenradar-app in de gaten voordat je de deur uitgaat.
• Ga zoveel mogelijk s ’ochtends op pad, dan hangt er nog niet zoveel stuifmeel in de lucht.
• Was vaak genoeg je handen, zodat er geen stuifmeel van je handen in je neus of ogen kan komen.
• Was of borstel je haren voordat je gaat slapen, zodat er zo min mogelijk stuifmeel op je kussen komt.
• Stofzuig regelmatig om je huis stuifmeelvrij te houden.

Huidverzorgingsproducten bij hooikoorts

Naast neusspray of hooikoortstabletten kunnen de juiste huidverzorgingsproducten de klachten van een gevoelige en allergische huid verminderen. Wanneer je last hebt van roodheid en jeuk heb je behoefte aan huidverzorgingsproducten die de huid kalmeren. Gelukkig heeft La Roche-Posay veel producten in hun Toleriane-lijn die hierbij kunnen helpen. Daarnaast helpen de oogproducten van La Roche-Posay Toleriane om roodheid en zwelling van de ogen door hooikoorts te verminderen, bijvoorbeeld Toleriane Ultra Oogcrème of Toleriane Oog-reinigingsampullen.

Hooikoorts neusspray

De Sinusitis Neusspray van Bloem is een klasse I medisch hulpmiddel voor het verzachten van een droog en geïrriteerd neusslijmvlies. Deze neusspray kan je gebruiken bij een droog neusslijmvlies veroorzaakt door hooikoorts, maar ook wanneer je hier last van hebt door verkoudheid, na het vliegen of door airconditioning. Deze neusspray is gebaseerd op het ondersteunen van het herstellend vermogen van het lichaam. De neusspray mag je 2 tot 3 keer per dag gebruiken. Je sprayt 2 tot 3 keer in ieder neusgat. Na het sprayen moet je de vloeistof goed opsnuiven. 

Merken als Physiomer en New Care hebben ook neussprays in het assortiment.