Huidverzorging in de zomer | Bescherming tegen de zon

De zomer is voor velen de mooiste tijd van het jaar. De temperaturen zijn hoger en de zon schijnt volop! Door de hogere temperaturen kan je huid in de zomer wat vettiger zijn. Producten met een SPF zijn in de zomer belangrijk. Lees in dit blog hoe je je huidverzorgingsroutine kan aanpassen en 'summerproof' kan maken.

Het is belangrijk om je gezicht goed te verzorgen, welke tijd van het jaar het ook is. Ieder seizoen vraagt echter om een ander type routine met andere producten. Je huid is heel anders tijdens koude temperaturen als in warme temperaturen. Vervang rijke en volle crèmes in de zomer door hydraterende, lichtere crèmes en serums. 

Dagcrème

Zorg in de zomer voor een dagcrème met SPF factor. Je denkt misschien dat een crème SPF niet dagelijks nodig is, tenzij je op vakantie bent of het hoogzomer is. Maar het gebruik van een crème met SPF kan je elke dag gebruiken, want UV stralen zijn er altijd, zelfs wanneer het bewolkt is. Het effect van de zon is in de zomer echter groter. Het is belangrijk om met voldoende SPF te smeren. 

Wat is SPF?

SPF weergeeft de zonbeschermingsfactor van een zonneproduct. De huid heeft van nature al een beschermingstijd afhankelijlk van je huidttype. Dit kan varieren tussen de 5 en 30 minuten. De natuurlijke beschermingstijd is de tijd dat de huid blootgesteld kan worden aan de zon, zonder te verbranden. Vermenigvuldig de natuurlijke beschermingstijd met de SPF factor van je zonneproduct om te berekenen hoeveel tijd je door kan brengen in de zon zonder te verbranden.

Zonbescherming

Een licht getinte huid is een essentieel onderdeel van de zomer. Dit kan de huid echter wel beschadigen. Je gezicht en lichaam moet je daarom ook goed insmeren met een zonnebrandcrème. Door de hoge temperaturen verliest de huid ook zijn vocht. Een After Sun zorgt er voor dat het vochtgehalte van de huid terug op peil wordt gebracht. Ook het drinken van voldoende water draagt hier aan bij. 

Tips om je huid goed te beschermen:
1. Brend je zonnebrandcrème 30 minuten voordat je de zon in gaat aan
2. Breng tijdens het zonnen regelmatig en voldoende nieuwe zonnebrandcrème aan. Zeker wanneer je het water in geweest bent!
3. Je bent nooit voor 100% beschermt, zelfs niet met de hoogste factor.
4. Gebruik een hoed en zonnebril om je hoofd en ogen te beschermen tegen de zon.
5. Pas op met jonge kinderen in de zon, hou jonge kinderen uit de volle zon
6. Vergeet geen zonnebrandcrème aan te brengen op moeilijk te bereiken plekken zoals de voetzolen en je oren.

Tips voor een ultieme sun-kissed glow

Is het weer een echte Nederlandse zomer waar de zon zich niet veel laat zien? Lees hier hoe je aan je zomerse kleurtje kan werken: Tips voor een ultieme sun-kissed glow.

Geniet van de zomer!