De 7 voordelen van niacinamide in je skincare routine

Wat is niacinamide?

Niacinamide staat ook wel bekend als vitamine B3 en kan voor vele huidproblemen gebruikt worden. Niacinamide heeft kalmerende en helende eigenschappen en weinig bijwerkingen. Het ingrediënt zorgt ervoor dat door de aanmaak van vetzuren en ceramiden de huidbarrière beschermt wordt en ook vernieuwd. Hierdoor wordt niacinamide vaak gebruikt bij huidproblemen zoals: overmatige talgproductie, acné en hyperpigmentatie. Ook werkt het hydraterend en kan het als een anti-aging ingrediënt gebruikt worden.

Wat zijn de voordelen van niacinamide in je skincare routine?

Niacinamide is bedoelt voor vrij wel elk huidtype en helpt bij een ruim aantal huidproblemen:

• Bij grove poriën. Niacinamide remt de werking van de talgproductie waardoor de poriën worden verkleind.

• Herstelt de huidbarrière en geeft hydratie. Wanneer je huidbarrière gezond is, verliest je huid niet veel vocht en dat zorgt ervoor dat je huid glad en zacht aanvoelt.
• Anti-aging. Wanneer je huid wel veel vocht verliest doordat de huidbarrière beschadigd is, zorgt dit voor een droge geïrriteerde huid, fijne lijntjes en rimpels. Niacinamide biedt herstel en hydratie van de huidbarrière waardoor dit ook anti-aging werkt.
• Bij de geïrriteerde huid en acne. Niacinamide werkt ontstekend remmend en helpt om acne en een rode geïrriteerde huid te kalmeren.
• Bij hyperpigmentatie. Niacinamide kan oppervlakkige pigmentvlekken (melasma) verminderen.
• Voor een stralende huid. Niacinamide heeft een licht exfoliërende werking waardoor het de huid laat stralen.
• Stimuleert collageen. Niacinamide stimuleert de aanmaak van collageen. Collageen zorgt ervoor dat de huid steviger is.

Hoe niacinamide gebruiken?

Niacinamide kan als een supplement worden ingenomen, maar kan dus ook op de huid gesmeerd worden als het in een serum of crème verwerkt zit. Het ingrediënt is over het algemeen geschikt voor elk huidtype. Het advies is om twee keer per dag niacinamide op de huid te smeren nadat je je huid hebt gereinigd. Na het aanbrengen van de niacinamide kun je verder gaan met je skincare routine.