Alles wat jij moet weten over hand hygiëne
Handhygiëne is dé manier om ziektekiemen en infecties op afstand te houden. Onze handen krijgen voortdurend te maken met aanraking met allerlei oppervlaktes en andere mensen, waardoor bacteriën en virussen gemakkelijk met ons mee kunnen reizen. Het is daarom erg belangrijk om goede handhygiëne te gebruiken om zo ziektes te voorkomen en je eigen gezondheid maar ook die van anderen te beschermen. Hieronder geven wij drie redenen waarom handhygiëne zo belangrijk is en hoe je effectieve handhygiëne kunt toepassen.
Waarom is handhygiëne zo belangrijk?
1. Voorkomt verspreiding van ziektes: Onze handen zijn de perfecte plek voor ziektekiemen. Je kunt dit verminderen door regelmatig je handen te wassen. Zo voorkom je de verspreiding van verkoudheid, griep en andere infecties.
2. Beschermt jezelf en anderen: Het is niet alleen belangrijk om jezelf te beschermen, maar het beschermt ook de mensen om je heen. Voornamelijk degene met een zwak immuunsysteem, zoals jonge kinderen en oudere mensen.
3. Verhoogt algemene hygiëne: Het hebben van schone handen draagt bij aan een algemeen gevoel van hygiëne en welzijn. Het hebben van schone handen vermindert het risico op huidproblemen en onaangename geuren.
Hoe kun je handhygiëne effectief toepassen?
1. Handen wassen: Door je handen regelmatig met warm water en zeep gedurende 20 seconde te wassen, zorg je er al voor dat veel bacteriën de huid verlaten. Was vooral je handpalmen, vingertoppen en de ruimte tussen je vingers grondig mee.
2. Handontsmettingsmiddel gebruiken: Als je even niet in het bezit bent van water en zeep, gebruik dan handontsmettingsmiddel met alcohol erin. Minimaal 60% alcohol zou de juiste hoeveelheid zijn.
3. Vermijd het aanraken van je gezicht: Om ziektes te voorkomen kun je het beste zo min mogelijk je ogen, mond en neus aanraken.
4. Reinig je handen op belangrijke momenten: Was je handen op belangrijke momenten van de dag zoals, voor- en na het eten, na toiletgebruik, na hoesten of niezen, na aanraken van huisdieren en na contact met zieke personen.
5. Droog je handen grondig: Door je handen te drogen met een schone doek of papieren doek zorgt het ervoor dat ziektekiemen verwijderd worden.
Handhygiëne is essentieel en mag nooit onderschat worden. Het is een kleine moeite, maar kan zo veel impact hebben op je gezondheid en welzijn. Dus vergeet niet om regelmatig je handen te wassen en goed te desinfecteren om zo ziektes op afstand te houden. Voor 17:00 uur besteld, dan wordt morgen je bestelling bij jou thuis bezorgd. Altijd een gratis gift bij iedere bestelling.
Handzeep van Beauty Plaza
Ook interessant