Voetverzorging

Voetverzorging

Het verzorgen van de voeten is belangrijk, maar wordt vaak overgeslagen. Onze voeten hebben het soms zwaar te verduren en verdienen wat meer aandacht dan de dagelijkse douchebeurt. Ze brengen ons overal naar toe en dragen ons gewicht. Blaren en eelt maken onze voeten niet mooier. Door voeten regelmatig te voorzien van een scrub- en crème behandeling kun je vele problemen tegengaan. Kloven en likdoorns kunnen ontstaan doordat de voeten uitgedroogd zijn of door het dragen van verkeerde schoenen. Het is daarom belangrijk om de voeten goed te verzorgen om zoveel mogelijk klachten te beperken.

Tips bij het verzorgen van de voeten:

- Gebruik een voetcrème om de huid van de voeten soepel te houden.
- Was je voeten dagelijks, het liefs zonder zeep.
- Droog je voeten goed af, dit voorkomt schimmelinfectie.
- Knip teennagels niet te kort en recht, dit gaat voorkomt dat de nagel gaat ingroeien.
- Verwen je voeten regelmatig met een voetenbad.
- Scrub je voeten om de dode huidcellen te verwijderen voor zachte en mooie voeten

Veel voorkomende klachten en kwalen aan de voeten

Het hebben van klachten aan de voeten kan vervelend zijn. Veel mensen hebben last van kalknagels, likdoorns en blaren. Gelukkig kan je deze klachten aan de voeten verhelpen met de geschikte producten.

Kalknagels

Een kalknagel is een schimmelinfectie van de nagel, daarom worden ze ook vaak schimmelnagels genoemd. Soms krijgen de bacteriën en schimmels die op de huid leven de kans om je huid en/of nagels binnen te dringen. Dan kan een kalknagel ontstaan, vaak op een beschadigde of vochtige nagel of huid. 10% van de Nederlanders geeft aan wel eens last te hebben van schimmelinfecties aan de voeten.

Hoe weet je dat je een kalknagel hebt?

De symptomen van een kalknagel zijn:

- Een verdikte nagel
- Schilfers op en/of onder de nagel
- De nagels groeien langzaam
- De nagel heeft een witgele, bruine of groene verkleuring
- De nagel is broos en brokkelig

Een kalknagel kan je verhelpen door de nagel elke dag te weken in een bakje pure azijn, een laserbehandeling te ondergaan of anti-kalknagel producten te gebruiken. Anti-kalknagelproducten koop je Bij Beauty Plaza. De Kalknagel behandeling van Lucovitaal is bewezen en effectief werkzaam tegen de schimmels die een kalknagel veroorzaken. De Natusor Naturalize Kalknagel Olie helpt effectief bij gele en bruine verdikkingen op de nagels. De olie geeft snel resultaat.

Likdoorns

Wat is een likdoorn precies? Een likdoorn, ook wel eksteroog of eeltpit genoemd, is een eeltknobbel op de voet, die vaak ontstaat door verhoogde druk op de voet, bijvoorbeeld bij knellende schoenen, overgewicht of een afwijkende stand van de tenen of voeten. Een likdoorn kan erg pijnlijk zijn. Om de druk op de voet of likdoorn te kan je steunzolen of goed passende schoenen dragen. Wat je ook kan doen tegen likdoorns, is likdoornringen- of pleisters gebruiken. Bij Beauty Plaza koop je online likdoornringen- en pleisters, bijvoorbeeld de Digitubes van Epitact en likdoornpleisters van Gehwol.

Voetschimmel of zwemmerseczeem

Voetschimmel, een huidinfectie door een schimmel, wordt ook vaak zwemmerseczeem genoemd, omdat voetschimmel vaak wordt opgelopen in zwembaden.

Hoe weet je dat je voetschimmel of zwemmerseczeem hebt?

De symptomen van voetschimmel zijn:

Rode huidschilfers met eventueel blaasjes op de voetzool of de rand van de voeten
Grijswitte, vochtige huidschilfers of blaasjes tussen de tenen
De plekken kunnen jeuken
Een strooireactie: blaasjes op de handpalmen en zijkanten van de vingers

Om voetschimmel te behandelen kan je een crème gebruiken, bijvoorbeeld de Voetschimmel crème van Lucovitaal. Ook heeft Lucovitaal een Voetschimmel Spray in het assortiment.

Blaren

Een blaar ontstaat vaak op een plaats waar veel wrijving plaatsvindt, bijvoorbeeld als je nieuwe schoenen draagt. Door de wrijving ontstaat een vochtophoping op je onder je voet of op je hiel. Bij een bloedblaar komt er bloed vrij onder de huid. Je herkent een bloedblaar door de rode kleur. Een gewone blaar en een bloedblaar kun je op dezelfde manier behandelen. Je kan een blaar het beste met rustlaten en niet doorprikken. Zo is je huid beter beschermd, bijvoorbeeld tegen bacteriën.

Wat kun je doen als je last hebt van blaren? Om de druk en wrijving in de schoenen te verminderen, kan je blarenpleisters dragen, bijvoorbeeld van Epitact of Gehwol.

Zweetvoeten

Het hebben van zweetvoeten kan vervelend zijn. De nare geur aan je voeten kan komen door schimmels en/of bacteriën die deze geur produceren. Op vochtige en warme plekken groeien bacteriën het beste, en zeker als daar voedingstoffen zijn, zoals huidschilfers. Het kan ook zo zijn dat de voeten overmatig zweten. Er zijn verschillende producten verkrijgbaar Bij Beauty Plaza voor het voorkomen en/of behandelen van zweetvoeten:

- De Voetfrisbalsem van Gehwol zorgt voor landurige verfrissing en verkoeling.
- Met de Voetpoeder van Gehwol houd je de voeten geurvrij en droog.
- De Sweet Feet Formula Mousse van Footlogix gaat zweetvoeten tegen.
- De Shoe Fresh Deodorant Spray van Footlogix is effectief in het doden van geur veroorzakende bacteriën in schoenen.

Voetwratten

Wat zijn voetwratten? Voetwratten zijn ronde, platte wratjes op de voetzool. Ze zijn ongeveer even groot als gewone wratten. Voetwratten kunnen erg vervelend zijn wanneer ze pijn of ongemak veroorzaken tijdens het lopen. Voetwratten ontstaan door een huidinfectie met het humaan papilloma virus, beter bekend als HPV. Door de besmettelijkheid van dit virus kan je voetwratten gemakkelijk oplopen in bijvoorbeeld het zwembad. Doorgaans verdwijnen wratjes vanzelf, maar met de juiste producten kan je het proces wel wat versnellen. Kies bijvoorbeeld voor Wrat Weg van Lucovitaal.

Droge voeten

Last van droge voeten? Beauty Plaza heeft verschillende producten in het assortiment om de huid van de voeten te hydrateren:

- Gehwol Med lipidro crème voor de (zeer) droge voeten.
- Footlogix DD Cream Mousse verzacht en verzorgt de droge en gebarsten huid.
- La Roche-Posay Lipikar Podologics crème voor de droge voeten.
- CeraVe Herstellende Voetcrème voor droge, ruwe en gevoelige voeten.