Dentifrice

Pour une bonne hygiène bucco-dentaire, il est conseillé de se brosser les dents au moins deux fois par jour avec une bonne brosse à dents et un bon dentifrice. Le choix du dentifrice le mieux adapté à vos dents dépend de votre type de dents et de vos besoins/souhaits. Il existe du dentifrice pour les dents sensibles, pour les gencives sensibles ou pour blanchir les dents.

À propos du dentifrice

Le dentifrice existe dans toutes sortes de parfums et pour toutes sortes de problèmes. Quelle que soit la qualité de votre dentifrice, celui-ci n'aura aucun effet si vous ne vous brossez pas les dents régulièrement. Le dentifrice contient des abrasifs pour polir les dents. Nous vous conseillons de vous brosser les dents au moins deux fois par jour avec une quantité minimale de dentifrice, de la taille d'un petit pois. Laissez les poils de votre brosse à dents faire le plus gros du travail. Ne vous brossez pas les dents trop fort, car cela peut provoquer une inflammation de vos gencives ou endommager l'émail.

Le meilleur dentifrice ?

Ceci est une question difficile, car il existe beaucoup de différentes sortes selon les problèmes rencontrés. Il n'y a donc pas vraiment de numéro 1. Dans tous les cas, il est important que votre dentifrice contienne du fluor. Le fluor est capable de s'intégrer superficiellement à l'émail et d'augmenter ainsi sa résistance aux attaques acides des bactéries responsables des caries. Si vous voulez opter pour un bon dentifrice, assurez-vous qu'il contient du fluor.

Les autres produits pour les dents

En plus du brossage de dents, il existe d'autres moyens de garder des dents propres et soignées. Vous pouvez utiliser du fil dentaire, un cure-dent ou une brossette interdentaire pour nettoyer l'espace entre les dents, et vous pouvez également utiliser un bain de bouche. Un bon bain de bouche éliminera la plupart des bactéries et sera le parfait complément pour un nettoyage complet.

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